أفضل 6 نصائح للعناية بالبشرة الدّهنيّة

إنّ روتين العناية ببشرتكِ يحدّده مدى معرفتكِ بها. فما من أحدٍ يفهم بشرتك أكثر منكِ! وقبل شراء منتجات العناية بالبشرة أو قبل تحديد روتينك للعناية بها، خصّصي دقيقةً لمعرفة نوع بشرتك وتحديد احتياجاتها، بالإضافة إلى تقييم عاداتكِ الشّخصيّة ، واستشيري طبيب الأمراض الجلديّة الخاصّ بكِ أيضًا للحصول على مزيدٍ من المعلومات

إذا قمتِ بتحديد نوع بشرتك وظهرت أنّها دهنيّة، فمن المهمّ أن تعرفي أنّ البشرة الدّهنيّة هي نتيجة فائضٍ من الزّهم، وهو زيت تنتجه الغدد الدّهنيّة الموجودة في الجلد

يعتبر الزّيت الموجود في الجلد مفيدًا إلى حدّ ما، فهو يحافظ على البشرة وقد يزيد سماكتها ويقلّل من تجاعيدها. وعلى الرّغم من ذلك، فإنّ البشرة الدّهنيّة تشكّل سببًا رئيسًا للقلق وسط معظم الّذين يعانون من أمراضٍ جلديّةٍ بسبب الإفرازات الدّهنيّة الزّائدة، وهو أمرٌ مزعجٌ للغاية . ففي الواقع، يمكن للزّيوت الفائضة في البشرة الدّهنيّة أن تسدّ المسام، مؤدّيةً إلى زيادة ظهور حبّ الشّباب. ولهذا السّبب، تحتاج البشرة الدّهنيّة إلى تعديل نسبة إفرازاتها

إنّ اتّباع النّصائح الآتية للعناية بالبشرة الدّهنيّة سيسمح لكِ بتعديل نسبة الإفرازات الدّهنيّة في بشرتك:

1 - استخدمي المنتجات الخالية من الزّيوت

عندما تخرجين ثانيًا في جولة للتّسوّق، تذكّري شراء منتجاتٍ للعناية بالبشرة ومستحضرات التّجميل الخالية من الزّيوت. ابحثي على زجاجة المنتج عن ملصق "خالي من الزّيوت". فالزّيوت تسدّ المسام وتؤدّي إلى ظهور حبّ الشّباب. فآخر ما تحتاجه بشرتك الدّهنيّة هو منتج يضيف المزيد من الزّيوت إليها!

2 - اغسلي وجهكِ:

غسلي وجهكِ في الصّباح وعند المساء وبعد التّمرين أو التّعرّق. قومي باستخدام غسول وجه رغويّ لطيف مثل غسول جونسون بالتّوت وخلاصة الصّويا للوجه لتوحيد لون البشرة.

لا تغسلي وجهكٍ بقوّةٍ. فقد يكون ذلك عنيفًا جدًّا على بشرتك وقد يسبّب لها تهيّجًا، ممّا يؤدّي إلى زيادة إنتاج الزوّيت فيها. كما أنّ فرك الوجه أمر مرفوض تمامًا لأنّه قد يسبّب تهيّج البشرة أيضًا.

3 - رطّبي بشرتكِ:

قد تعتقدين أن ترطيب البشرة الدّهنيّة يسبّب زيادةً في الزّيوت والإفرازات الدّهنيّة. هذا ليس صحيحًا! من المهمّ جدًّا أن تحافظي على ترطيب بشرتكِ، لذا ضعي مرطّبًا مثل كريم جونسون المرطّب الّذي يدوم 24 ساعة والغنيّ بزبدة الشّيا الّتي تساعد على ترطيب بشرتكِ على مدار السّاعة لمنع ظهورها جافّة أو دهنيّة أو باهتة في كلّ من مناطق الوجه والجسم.

4 - ضعي واقي الشّمس:

النّاتجة عن أشعة الشّمس والّتي قد تؤدّي إلى ظهور التّجاعيد والبقع العمريّة وسرطان الجلد في أسوأ الحالات. تجنّبي واقي الشّمس الّذي يحتوي على عطورٍ أو زيوتٍ لبشرتكِ الدّهنيّة، وابحثي لها عن واقي الشّمس الّذي يحتوي على أكسيد الزّنك وثاني أكسيد التّيتانيوم.

5 أزيلي المكياج:

مستحضرات التّجميل وبقاياها باستخدام ماء ميسيلار جونسون المنظّف والغنيّ بالورد مع قطن جونسون الطّبيعي لإزالة المكياج. إذا كنت تفضّلين إزالة المكياج باستخدام مناديل الوجه، فإنّ شركة جونسون تقدّم لك مناديل جونسون المبلّلة الخاصّة بالبشرة الدّهنيّة والمختلطة لتعديل زيوت الوجه وتنظيفه. لقراءة المزيد عن كيفيّة إزالة المكياج عن البشرة المعرّضة لظهور حبّ الشّباب، اضغطي هنا.

6 استخدامي أوراق التّنشيف:

قد يساهم استخدام أوراق التّنشيف طوال اليوم أيضًا في تقليل دهنيّة بشرتكِ. ضعي الورقة برفقٍ على وجهكِ واتركيها لبضع ثوانٍ. لا تفركي وجهك بالورق لتجنّب التّهيّج وانتشار الزّيوت في مناطق أخرى.

أخيرًا، لا تلمسي وجهكِ طوال اليوم إلّا عند تنظيفه أو ترطيبه أو تطبيق الكريم الواقي من الشّمس عليه أو عند وضع المكياج. اتّبعي نصائح العناية بالبشرة الدّهنيّة المذكورة أعلاه واستعدّي للإطلالة الّتي طالما حلمتِ بها!