دور ترطيب البشرة الجافّة وأهميّـه

من الممكن أن تعاني من آثار جفاف البشرة إذا لاحظت أنّ بشرتك أصبحت أكثر حساسيّة أو تهيّجًا، أو إذا ظهرت الخطوط الدّقيقة والتّجاعيد بوضوح أكثر، أو إذا بدت البشرة باهتة وبلا حياة.

لحسن الحظّ، ثمّة العديد من الاستراتيجيّات لتجنّب جفاف الجلد والحفاظ على صحّتها وعلى رطوبتها. اكتشف سبب أهميّة التّرطيب لصحّة البشرة وكيفيّة استعادة لمعانها عن طريق إجراء تعديلات طفيفة في نمط الحياة واختيار أفضل منتجات العناية بالبشرة.

ما هي أسباب جفاف البشرة؟

يمكن أن يسبّب جفاف البشرة، كلّ ما يزيل الرطوبة عنها. يجب على المرء التّأكّد من الحفاظ على رطوبة البشرة للتّأكّد من صحّتها.

أسباب جفاف البشرة:

• طقس قاس

• تناول الأطعمة المالحة

• الإفراط في احتساء الكحول ومادّة الكافيين

• تجاهل نظام العناية بالبشرة عن طريق عدم القيام بالتّنظيف والتّرطيب يوميًّا

• استخدام منتجات تنظيف الوجه القوية الّتي تؤدي إلى تقشير مفرط للبشرة.

ما هي أهميّة التّرطيب؟

يحسّن التّرطيب الكافي مظهر البشرة وملمسها، إذ يمكن أن يؤدي ترطيب البشرة بشكل صحيح غرضه الأساسي في العمل كحاجز وقائيّ ضدّ أيّة عناصر. حيث تصبح البشرة أقل مقاومة للعوامل الخارجيّة والمهيّجات عندما تتضرّر سلامتها الهيكليّة كونها أكثر عرضة للتّشقّق. وبهدف تعويض نقص الرّطوبة، قد يؤدّي ذلك إلى زيادة الدّهون، ظهور بشرة باهتة و انتفاخات أكثر وضوحًا في منطقة العين، بالإضافة إلى زيادة الحساسيّة والتّهيّج والالتهاب.

لذا، ماذا يفعل التّرطيب للبشرة؟

1 - يساعد التّرطيب على توهّج البشرة.

يتمتّع الحفاظ على رطوبة البشرة بالعديد من المزايا، إلّا أنّه من أكثر المزايا المعترف بها أو الّتي نوقشت على نطاق واسع هي أنّها تحافظ على البشرة منتعشة. يشيخ جلدنا بسرعة أكبر عندما يصاب بالجفاف، حيث تظهر التّجاعيد وتصبح بارزة أكثر، كما تبدو بشرتنا أكثر جفافًا. فمستويات الرّطوبة تؤثر بشكل كبير على مظهر البشرة، فقد ثبت أنّها قد تجعل البشرة تبدو ممتلئة وأقل عرضة للتّجاعيد والخطوط الدّقيقة.

2 - يجعل التّرطيب البشرة أكثر مرونة.

تتعزّز قدرة البشرة على استعادة شكلها وملمسها من خلال الحفاظ على ترطيبها. إذ يجبر نقص الرّطوبة بشرتنا على الحفاظ على حالتها، ممّا قد يؤدّي إلى ترهّلها وظهور التجاعيد فيها.

3 - يزيل التّرطيب ما هو غير مرغوب فيه

يساعد الحفاظ على التّرطيب المناسب في تنظيف سطح البشرة من أيّ مواد غير مرغوب فيها. عندما تكون البشرة رطبة جيّدًا، فمن السهل منع خلايا الجلد الميتة المزعجة من ترطيب البشرة وجعلها تبدو باهتة. بالإضافة إلى ذلك، تمكّن البشرة الرّطبة الطّبقة العليا منها من العمل بأقصى طاقتها، مما يجعلها تتصدى للعناصر البيئية الضّارة الّتي تؤذي البشرة.

كيف ترطّب البشرة؟

تبدو البشرة في أفضل حالاتها وملمسها عندما تتمتع الطّبقة الخارجيّة منها بالرّطوبة الّتي تحتاجها للتّصدّي للملوّثات ولنقل العناصر الغذائيّة إلى خلاياها. يجب إلقاء نظرة على بعض الإجراءات السّهلة الّتي قد نتّخذها لزيادة رطوبة البشرة.

فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على بشرتك رطبة وصحية:

التّحقّق من المنتجات

يجب التّأكّد من أنّ منتجات العناية بالبشرة ترطّب بشرتك بدلًا من تجفيفها، وذلك إذا كنت ترغب في ترطيبها. ويجب تجنّب استخدام المنتجات الّتي تحتوي على مواد كيميائيّة ضارّة كونها قد تجفّف البشرة وتزيل طبقات الحماية الطّبيعيّة.

نوصي بشدّة باستخدام مجموعة كريم جونسون المركّز الجديد للبشرة الجافّة، وهي تتمثّل بلوشن للجسم وكريم للوجه والجسم معًا، ممّا يساعد على توفير تغذية مكثّفة ويحافظ على البشرة رطبة وصحيّة المظهر. بتركيبة تمّ اختبارها سريريًّا، تدعم مجموعة جونسون المركز، البشرة الّتي تعاني من الجفاف، ممّا يخفّف من انكماشها ويغذّيها على مدار 48 ساعة.

تطبيق واقٍ من أشعّة الشّمس

يوصى بوضع واقٍ من أشعّة الشّمس بعامل حماية تبلغ درجته 30 كحد أدنى، لأنّ التّعرّض الطّويل لأشّعة الشّمس المباشرة قد يجفّف البشرة. حيث يقلّل الاستخدام اليوميّ من آثار الأشعة فوق البنفسيّة الضّارة ويحدّ من تدهور مادّتيْ الكولاجين والإيلاستين، ممّا قد يؤدي إلى ظهور علامات الشّيخوخة المبكرة.

في الختام، تفوق مزايا الحفاظ على ترطيب البشرة عيوب القيام بذلك. إذ تبدو البشرة أصغر سنًّا وأكثر صحّة عندما تكون رطبة بما فيه الكفاية ممّا كانت ستبدو عليه في أيّ حالة أخرى. يجب على الجميع اتّباع نظام غذائيّ مغذّ، وشرب كميّة كافية من الماء بشكل متكرّر، والتّرطيب للحفاظ على البشرة في أفضل حالة ممكنة.